Посещая баню, не забудьте взять эфирные масла.
С незапамятных времен люди использовали баню для очистки и оздоровления организма.
Под воздействием горячего пара поры кожи раскрываются, пробки вымываются, и начинается усиленное потоотделение, а с потом из организма человека удаляются все нежелательные или вредные вещества – шлаки.
Массаж распаренным веником только усиливает эффект процедуры очистки кожных покровов.
Кожа становиться эластичной, весь организм омолаживается.
К тому же, при вдыхании горячего воздуха в легкие происходит очищение дыхательных путей.
Однако банную процедуру можно сделать не только еще более эффективной, но и более приятной.
Для этой цели используют аромамасла.
Эфирные масла – это летучая вытяжка из растений, имеющая высокую концентрацию.
С воздействием эфирных паров масел в оздоровительных и косметических процедурах были знакомы еще в Древних Греции, Египте, Китае и многих других странах.
В настоящее время в таких странах как Италия, Франция, Россия были проведены эксперименты, доказывающие реальное воздействие эфирных масел на человеческий организм.
Они обладают антисептическим, противовоспалительным, противогрибковым, антибактериальным и прочими действиями, стимулируют работу иммуносистемы.
Используя эфирные масла в бане или сауне, не стоит забывать об индивидуальном воздействии их на человека.
Необходимо тщательно ознакомиться с аннотацией, а лучше пройти консультацию врачей.
Эмульгатором может служить не большое количество (не более 2х ст. ложек), сливок, кефира, молока, морской соли или меда.
Все это разводят в 0,5 литрах воды.
Таким раствором протирают полки в парной, в нем замачивают веники и понемногу «поддают на каменку».
Для любителей сауны ароматический раствор наливают в сосуд, имеющий широкое горлышко и помещают в «котельном отделении» рядом с источником тепла.
Для этого можно использовать готовые чаши для ароматов.
Для этого в базовую основу (например, крем) добавляют несколько капель аромамасла.
Для большего эффекта можно смешивать несколько масел, имеющих одинаковое действие.
Посещайте баню, берите с собой веники и аромамасла.
Только благодаря этим чудодейственным средствам, здоровье и красота не покинет организм никогда.